L'alternativa geniale per preparare dolci senza zucchero ?
Un delizioso biscottino a base di uva sultanina !
Per circa 40 biscottini
Ingredienti:
4 Mele più grandi Biologiche (o Biodinamiche)
250 gr di Farina di Mandorle
6 cucchiai (80-90 gr) di Uva Sultanina Biologica
1 cucchiaino di Cannella macinata, essiccata naturalmente al Sole - Ceylon
(del commercio Equo e Solidale-Altromercato)
una spolverata di Zenzero macinato Biologico
(del commercio Equo e Solidale-Altromercato)
Lavate le mele, versate un filo d'acqua in un pentolino, dopodiché sbucciatele e tagliatele a pezzettini (se le mele sono bio, usate anche la buccia). Fatto questo, cuocete subito le mele insieme all'uva sultanina e alla cannella per 3 minuti con il coperchio. Lasciate che si raffreddino. Adesso unite le mele, lo zenzero e la farina di mandorle ed amalgamate bene con le mani. Prelevate un pò di composto morbido e abbastanza appiccicoso e formate delle palline leggermente schiacciate. In ultimo disponete i biscottini morbidi su una teglia ricoperta di carta naturale da forno e cuocete in forno a 160° per circa 20 minuti.
Lunga Vita !
Consiglio:
✔️Scegliamo sempre confezioni di uva sultanina
che NON abbiano tra gli ingredienti zucchero 😡
e anidride solforosa (E220).
✔️La farina di mandorle possiamo anche
realizzarla macinando finemente le mandorle !
✔️Per una variante più rustica tritiamo le
mandorle grossolanamente 😉 !
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